Donc, nous sommes des êtres de relation.
Nous entrons en relation avec l'environnement par notre apparence physique,le corps, et par notre apparence psychique, notre personnalité. A un extrême, nous allons vivre des relations de l'ordre de la caresse et du mot-doux, ce qui est plutôt agréable, et a l'autre extrême, nous allons vivre des chocs, physiques et psychiques.
Parfois ces chocs vont provoquer des blessures, des plaies.La nature a prévu un processus de réparation : La Cicatrisation, au niveau du corps, et le deuil, au niveau de la personnalité. Si pour le Corps, la cicatrisation va passer par 3 phases (vasculaire, cellulaire, fibromateuse) , pour la personnalité,la cicatrisation psychique, donc le Deuil, va passer par un certain nombre d'étapes que je réduirai à 4 (Ce nombre fait régulièrement débat, tout comme le nombre de couleurs de l'Arc-en-ciel).
1- Le Déni
2- La tristesse
3- La colère
4- l'acceptation Ces phases ne se suivent pas souvent, mais plutôt, s'interpénètrent;
EXEMPLE DE TRAVAIL: Une patiente qui vit avec 2 deuils bloqués J'explique à la patiente que dans la perte d'un être cher, la rupture du "Jamais Plus" va nous amener à l'utilisation du souvenir de cette personne, présence mentale qui semble combler un petit peu, le vide insécurisant.Mais du souvenir à l'imagination, il n'y a qu'un pas, et l'on va alors faire vivre un fantôme dans notre esprit.Certes cette image mentale, ce fantôme, va nous"tenir chaud" au début, mais rapidement il va surtout nous hanter, la nuit mais aussi le jour, et nous laisser à notre mal-être. -La présence de ce fantôme va "Bloquer" le deuil, comme le grattage va bloquer la cicatrisation d'une plaie, qui, du coup, va continuer à suppurer.
-Le deuil n'est surtout pas le temps de l'oubli, mais plutôt le temps de l'INTEGRATION DU SOUVENIR.
-En ce sens,nous n'avons pas à Faire le deuil, mais plutôt à Laisser le deuil se faire. Quand le patient a compris globalement le processus du deuil, et la nature du blocage, alors, il ne reste plus qu'a accompagner le patient en situation de déblocage, d'ouverture, de dénouement.
-Les fantômes ne supportent pas la lumière. Le mot lumière ayant donné le mot lucidité, Le patient va dire symboliquement Adieu au fantôme. Pour adoucir le travail, nous allons rappeler au patient que, étymologiquement, un ADIEU est un AU REVOIR. ... et vous le laisser s'en retourner... ... au pays de la paix intemporelle ...
Médecin hypnothérapeute Praticien libéral et médecin-attaché au CHU de Rouen
Hypnothérapeute formé à l'IMHE de Paris en 93-94.
Formateur à l'IFH et à l'IMHE de Normandie
Intervenant au DU-Douleur de la Faculté de Rouen Médecin-attaché au Centre anti-douleur du CHU de Rouen depuis 1996, et au Service ORL depuis 2001(thérapie des acouphènes).
Coordonnées du Dr GAJAN sur hypnose-medicale.eu