Comme tout le monde, il nous arrive parfois de vivre le chaos, d’avoir des épreuves à affronter… Malgré tout les outils qu’on nous enseigne pour mieux vivre les choses et dépasser les aléas de la vie… la transe d’alerte n’est jamais loin, surtout sur des terrains inconnus.
Il y a peu de temps j’ai subi d’une hystérectomie. J’ai eu « la chance » qu’on me propose une rachianesthésie, bien que cette intervention ne soit pratiquée que sous anesthésie générale dans cet établissement.
Cette chance m’a donné l’opportunité d’utiliser mes ressources et l’auto-hypnose pour affronter au mieux ce combat intérieur. L’hypnose m’a apporté énormément de confort et de douceur pendant et après cette chirurgie éprouvante, inconsciemment elle a aidé une partie de moi à accepter ce changement. En effet, le symbole de la féminité repose en partie sur cet organe qui donne la vie…
J’aimerais partager mon expérience pour montrer à quel point l’hypnose est un outil puissant et indispensable pour affronter ces moments difficiles.
Je souhaiterais également témoigner des limites que j’ai rencontrées et de l’atout d’une alliance thérapeutique.
Comme a dit Sénèque : « Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles à faire qu’on ne les faits pas, C’est parce qu’on ne les faits pas qu’elles sont difficiles »
En effet, un soignant connaissant cette chirurgie aurait pu m’aider pousser les limites, et m’apporter un cadre plus sécurisant.
Si je partage cette expérience c’est pour dire qu’il faut oser, en tant que patient et en tant que thérapeute, aller vers l’inconnu… et ouvrir de nouveaux horizons.
Objectifs
• Retour expérience avec l’auto-hypnose : les atouts et les limites.
• Intérêt hypnose et des suggestions PH pendant/ après hystérectomie
• Atout d’une alliance thérapeutique et d’un accompagnement hypnotique.
Liste des Mots-clés :
Auto-hypnose, Anesthésie locorégionale, Anticipation du futur, Anxiété, Ressources, Sécurité