Les différentes souffrances engendrées par le travail et leur prise en charge par l'hypnothérapie
Contenu:
1:Burn-out ou harcèlement....le mieux connu....Il sera proposé, pour mieux se protéger et se reconstruire, des métaphores comme le scaphandre, la maison a construire et redécorer , et le jardin a planter des racines, et pour se refaire confiance, un exercice que j'appelle l'oiseau du confort
2:Bore out ou placardisation, entrainant exclusion sociale et abandonnisme...l'hypnose permet une remise en route grâce a de nouveaux réseaux, réels ou imaginaires...et aussi faire bouger comme de l'activité physique adaptée et faire danser; et réinvestir un nouvel espace, comme l'oiseau migrateur qui s'adapte
3:Brown out ou perte de sens, sentiment d absurdité... il sera proposé la cohérence cardiaque, bruit des vagues, bruit primitif qui est un support originel...et aussi de faire un mandala et l'enracinement dans le corps via la métaphore du vainqueur
Mots clés:
Burn-out, bore-out et brown-out
Travail avec des métaphores, des mandalas, des exercices physiques de réentraînement a l'effort, de la danse...
Le Dr Francine Hirszowski Zonens est hypnothérapeute et praticienne en EMDR - IMO, Membre l'Association France EMDR-IMO ®: le Registre des Praticiens et Formations EMDR-IMO de France.